Drie Wijzen
6 januari.
De laatste twintig jaar een speciale dag. Sterfdag van ons vader en mijn opa. Zelfde dag. Jaren tussen.
Ook de dag van de drie wijzen. Drie wijzen, drie koningen, drie tovenaars.
Traditioneel ook taart met de boon in – dag.
Nog geen enkele de boon gehad. Ook dit jaar niet. Sylvianne heeft dit jaar de taart zelf gemaakt. Haar experiment van de dag. Om beter te worden in het bakken. Als bezielster van Petit Bert is het nodig om te blijven experimenteren
De drie wijzen brachten geschenken.
Masterclass vandaag voor de Goal Getters Club. Presentatie over digitaal optimalisme. Hoe je digitale media optimaal inzet om je doelen te bereiken.
Ook in de presentatie zitten drie wijzen.
- Andrew Sullivan : Journalist die als een van de eersten bericht over de negatieve effecten die hij voelt van altijd On te zijn.
- Tristan Harris : die je ook kan kennen van The Social Dilemma documentaire op Netflix. Tristan wordt ook wel het geweten van Sillicon Valley genoemd.
Tristan startte de organisatie Time well Spent. De organisatie kreeg een andere naam ‘Center for Humane Technology‘. Time Well Spent is mooier.
- Linda Stone. De dame die term ‘Email Apnea’ coinde. Ze ontdekte dat onze adem stokt wanneer we naar onze inbox gaan. We worden overspoeld door de overwhelm op deze plek. En dat overspoeld zijn heeft een fysiek effect.
De drie wijzen van de presentatie. Ze brachten geschenken om beter gebruik te kunnen maken van mijn aandacht.
Andrew bracht (anekdotisch) bewijs voor de afleiding ziekte. En hoe constant afgeleid zijn ons minder menselijk maakt
Tristan bracht me inzichten om technologie aan te passen hoe ik in mekaar zit.
Linda bracht het inzicht dat onze ademhaling een teken is dat er iets aan de hand is wat ons brein (in ieder geval het mijne) nog niet door heeft.
De wijzen brachten allemaal een geschenk om beter om te gaan met mijn aandacht. Beter dan wierook, mirre en goud.
Onze aandacht is dan ook het belangrijk middel om tijd goed te spenderen.
1. 5.22 – 11:35 – 2. 11,44 k – 3. Low carb (Nok), Koffie (ok)en IMF (ok) 4. 10 minuten Sam Harris + 20 minuten Sensate
